Hvem er vi?

JRK er en kunstrulleskøjteklub der startede den 26. marts 1992 og har siden starten holdt til i Jyderuphallen. Den blev hurtigt en succes, så hurtigt, at den allerede indenfor det første år blev repræsenteret ved sit første stævne.
Siden er det fortsat gået godt for klubben. I dag har vi en masse glade løbere, der træner i klubben hver onsdag og fredag.

Hvad laver vi?

Som nybegynder træner du på Hold 1, begynderholdet.

Det er et hold, hvor du lærer at holde balancen på rulleskøjter og efterhånden få lidt mere fart på. Du lærer at lave simple pynteting som på rulleskøjtesprog hedder blomst, pistol og flyver. Her er også tid til fælles lege f.eks. fangeleg. Dette for at blive lidt mere fortrolig med balancen og styrke fællesskabet.

Når du er blevet bedre rykker du til Hold 2, let øvet.

Her lærer du at springe, dreje piruetter og andre lidt sværere øvelser. Du får en mere intensiv træning og der er en let styrketræning med i træningen.

Hold 3 øvet.

Er der mere intensiv styrketræning da kunstrulleskøjtning kræve en stærk krop til at kunne lave de svære spring og piruetter.

Det er altid op til trænerne og vurdere hvornår du er klar til at deltage i dit første stævne.